Terugblikken en vooruitblikken
Je knippert twee keer met je ogen en tadaaaaa: we zitten gewoon alweer in de laatste dagen van het jaar. Het lijkt wel een eeuwigheid geleden dat je in je bikini op het strand de schaduw opzocht omdat de zon je anders levend zou verbranden. En nu… gaan we ons de komende dagen alweer misselijk eten aan al het lekkers tijdens de kerstdagen en maak je afspraken met je vrienden om Oud en Nieuw te vieren.
Highlights
In de periode dat mijn zoon nog in zijn actieve verslaving zat, werd ik altijd zo ontzettend melancholisch van Oud en Nieuw. Heb jij dat nou ook? Het is zo’n gemeenschappelijk moment van bezinning waarop iedereen met een geheven glas champagne terugkijkt op de highlights van het afgelopen jaar en gezamenlijk droomt van een nog mooier nieuw jaar. Als ouder van een kind met een verslaving slik je snel je tranen weg van de ellende die je te verduren hebt gehad. Je houdt jezelf groot, want hé, het is feest mensen.
Vooruitblikken
Zullen we nu alvast vooruitblikken naar dat moment? Daar sta je dan, met je glas champagne, in goed gezelschap terug te tellen van tien tot ‘Gelukkig nieuwjaaaaaar!’. In een flits schieten de rillingen van spanning weer door je lijf. Gelukkig nieuwjaar? Hoe kan ik ooit nog gelukkig worden?
Nu we toch aan het vooruitblikken zijn: vraag jezelf eens af waar je op 31 december 2018 op wil terugblikken? Een jaar later ja. Want in 2018 zou het zomaar eens kunnen gaan gebeuren.
2018 wordt jouw jaar
Misschien ben je afgelopen jaar gaan inzien dat je jezelf helemaal verliest in het ‘redden’ van je verslaafde kind en heb je in 2018 geleerd om je eigen grenzen en behoeftes weer aan te geven. Of je:
- Weet nu waarom je zo vaak uit je slof schiet. Je bent je bewust van je gewoontes en gedragingen tegenover je verslaafde kind.
- Hebt geleerd om op een positieve manier te leren communiceren zodat de rust en harmonie in jullie gezinsleven weer is teruggekeerd.
- Hebt de oplossing gevonden om je kind te motiveren om in behandeling te gaan voor zijn of haar verslaving.
- Weet inmiddels hoe je jezelf én je kind prikkelt tot verbetering en groei.
- Of…
Groots denken: zo maak je het waar
Op 31 december 2018 hef jij, omringd door goed gezelschap, je glas champagne. Op wat voor jaar wil jij dan terugkijken? Dat lijkt nu nog heel ver weg, maar je knippert twee keer met je ogen…
Het mooie is dat je daar NU invloed op hebt. De bladzijde van het boek met de naam 2018 is nog leeg. En jij mag het zelf gaan invullen. Hoe kun je nu beginnen aan dit boek?
- Stel in de laatste week van het jaar je doelen voor 2018 en maak een plan hoe je die wil gaan halen. Wat wil je bereiken dit jaar en in welke stapjes kun je dat doen?
- Welke stappen ga je zetten in januari? En in de andere maanden van het jaar?
- Als je hulp nodig hebt om die doelen te bereiken, onderzoek dan wie je daar het beste bij kan helpen.
- Proost aanstaande 31 december met de lieve mensen om je heen op een 2018 waarvan jij al bijna zeker weet dat het een prachtig jaar vol ontwikkeling en groei gaat worden.
Proost alvast op 2018. Op een goed jaar, op jouw jaar!
PS: als je hulp nodig hebt om je doelen om te zetten in een actieplan, zodat je het ook echt gaat uitvoeren, dan weet je me te vinden
HELP JE MIJ DIT ARTIKEL TE DELEN? DANK JE WEL!
